Bəzi meyvələr o cümlədən üzüm, banan və qovun sağlamlıq üçün potensial təhlükə yarada bilər. Redaktor.az xəbər verir ki

Yatmamışdan əvvəl yeyilən bəzi qidalar yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər, həmçinin həzm sistemini yükləyərək

Bəzi vərdişlər qan şəkərini səssizcə artıraraq, sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Medicina.az xəbər verir ki, q

Sadəcə bir gün şəkər və unu kəsmək sağlamlığa əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Bu əsas qidaları aradan qaldırmaq qan şə

Son illərdə populyarlaşan aralıq orucu (intermittent fasting) təkcə çəki itirmək üçün deyil, həm də sağlamlıq baxımında

Meyvə diabet xəstələri üçün vacibdir. Bəzi meyvələr yüksək şəkər tərkibinə görə qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər.

Yay mövsümündə havaların isinməsi bir çox insan üçün istirahət və dincəlmək fürsəti olsa da, xüsusilə şəkərli diabet (d

Sadə görünməsinə baxmayaraq, arpa yarması (perlovka) sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalara malikdir. AzPost xəbər verir ki,

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar qida seçimlərində son dərəcə diqqətli olmalıdırlar. Çünki bəzi içkilər, o cüml

Niyə yatmazdan əvvəl kivi yeməlisiniz? Kivi sadəcə zəngin yaşıl rəngə malik sulu və dadlı meyvə deyil.  Lent.az-ın xəbə

...Lazer peeling yetkinlik dövründə sızanaqları müalicə etməyə kömək edə bilər. SİA-nın məlumatına görə, bu barədə ko

Səhər qəhvəsi olmadan günə başlaya bilmirsiniz? Gün ərzində bir neçə fincan qəhvə içirsinizsə, bədəniniz artıq siqnal v

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

Yay aylarının ən çox sevilən meyvələri olan qarpız və yemişin faydaları qədər düzgün istifadəsi də önəmlidir.News24.az

Yay aylarının ən çox sevilən meyvələri olan qarpız və yemişin faydaları qədər düzgün istifadəsi də önəmlidir. Qida ü

Sağlamlığı qorumaq üçün diyetinizdən iki məhsulu çıxarmaq lazımdır. Kardioloq Aurelio Rozxasın dediyinə görə, bu un v

Yay aylarının ən çox sevilən meyvələrindən biri olan qarpız, yalnız təravətləndirici dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi

Pəhrizinizi düzgün təşkil etsəniz, daha sürətli və effektiv şəkildə arıqlaya bilərsiniz.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki

...Stenford alimləri qanda şəkərin sıçrayışını azaltmağın və həddindən artıq yeməklə mübarizə aparmağın yolunu tapdıla

Həkimlər bir çoxunun uzaq durmağa çalışdığı məhsulların inanılmaz faydasından danışıblar. Bir çox insanlar karbohidratl

Stenford Tibb Məktəbinin alimləri müəyyən ediblər ki, karbohidratlara qan şəkərinin reaksiyası insanın insulin müqavimət